Hatha Flow

by delphinebertho

Le Hatha Flow est un mélange de Hatha Yoga et Vinyasa qui est basé sur le flow, des enchainements de postures fluides. Ce cours va moins vite qu’un cours de vinyasa.

Pour qui ?

La pratique convient bien aux personnes ayant besoin de bouger en douceur.

Votre enseignante : Stéphanie