ShuiZen est une équipe de professeurs de yoga passionnés, et formés pour vous accompagner dans votre pratique débutante ou avancée.
Pas besoin d’être gymnaste, ni danseur professionnel !
Découvrez comment mieux gérer votre stress, vous ressourcer, vous assouplir, vous renforcer avec le Yoga.
Nous proposons plusieurs styles de yoga :
Hatha Yoga alignement, Hatha yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Flow et Ashtanga Yoga.
Ce sont différents styles d’enseignement qui permettent à chaque personne de trouver ce qui lui convient.
La Danse Posturale enseignée par Angel reprend les bases du ballet.
En 60 minutes, vous préparez votre corps avec des exercices de ballet, travaillez votre grâce, et l’apprentissage des positions des bras et des jambes à travers des enchainements.
Qu’attendre du Yoga ? Le yoga est au-delà d’un simple exercice physique, d’étirements des tissus conjonctifs, de contorsionniste. Alors, pourquoi
Decouvrir des zones naturelles intactes ou peu perturbees L’éco tourisme est apparu il y a une quantaine d’année. C’est une
Notre mental est comme un animal sauvage, difficile à apprivoiser ! Je lis en ce moment un livre de Elana
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