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ShuiZen est une équipe de professeurs de yoga passionnés, et formés pour vous accompagner dans votre pratique débutante ou avancée.
Pas besoin d’être gymnaste, ni danseur professionnel !
Découvrez comment mieux gérer votre stress, vous ressourcer, vous assouplir, vous renforcer avec le Yoga.
Les cours de yoga
Nous proposons plusieurs styles de yoga : Hatha Yoga alignement, Hatha yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Flow et Ashtanga Yoga.
Ce sont différents styles d’enseignement qui permettent à chaque personne de trouver ce qui lui convient.
La Danse Posturale
La Danse Posturale enseignée par Angel (sur la photo) reprend les bases du ballet.
En 60 minutes, vous préparez votre corps avec des exercices de ballet, travaillez votre grâce, et l’apprentissage des positions des bras et des jambes à travers des enchainements.
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Les mesures sanitaires au studio
Nous sommes heureux de vous accueillir en cours dès le lundi 7 septembre pour les portes ouvertes, et ce dans le respect des mesures sanitaires suivantes : ♦Port du masque
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