by delphinebertho 4 mai 2020

STUDIO DE YOGA

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SE RESSOURCER & CULTIVER LE BONHEUR

Bienvenue par ici !

Je suis Delphine. Je suis passionnée de Yoga que je pratique seule et en famille, depuis plus de 15 ans.

J'ai créé l'association ShuiZen Yoga à Orgeval. Nous sommes une équipe de professeurs de yoga passionnés, et formés pour vous accompagner dans votre pratique débutante ou avancée.

Nous proposons des cours en centre ville à Orgeval en petit groupe (6/7 élèves) et des cours en ligne.

Découvrez comment mieux gérer votre stress, vous ressourcer, vous assouplir, vous renforcer avec le Yoga !

Si cette aventure vous appelle, venez essayer votre première séance de Yoga avec nous !

Cours de Yoga

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Retraite de Yoga

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Comme nous sommes passionnés, nous aimons partager nos recherches, nos découvertes petites et grandes sur le Yoga, les postures, la méditation, la santé,...

mesure covid

Les mesures sanitaires au studio

Nous sommes heureux de vous accueillir en cours dès le lundi 7 septembre pour les portes ouvertes, et ce dans

ecotourisme

L’ ecotourisme : voyager autrement !

L’éco tourisme est apparu il y a une quantaine d’année. C’est une démarche touristique engagée de plus en plus plébiscitée

TEMOIGNAGES DE NOS ELEVES

★★★★★ 5/5

Un vrai plaisir de me retrouver sur mon tapis: bienveillance, professionnelle, partage

Sandrine

Elève de Hatha Yoga Alignement

★★★★★ 5/5

Cours en petit groupe dans une magnifique salle cocoon propice au yoga 👌 professeur au top.

Patricia

Elève de Hatha Yoga Alignement

★★★★★ 5/5

Un lieu magnifique et intime avec des professeurs triés sur le volet, merveilleux professionnels.

Céline

Elève de Hatha Yoga Alignement

shuizenyoga

🧘‍♀️Studio de yoga et pratiques douces
👩‍👧‍👧Cours en petite groupe - tous niveaux
🌿Salle en pleine nature
🏡Cours en ligne et au studio

Zoé m’a dit « Tu sais maman, c’est dur la

Zoé m’a dit « Tu sais maman, c’est dur la Danse Posturale avec Angel ».
Je lui ai demandé de me montrer. Elle était super fière et sérieuse.
Et je lui ai dit comment tu te sens après : « Trop bien ! »
❤️❤️❤️✨✨✨
#danse#yogapractice #mumlife #orgeval #shuizenyoga

Un peu de repos 👌 #suptabadhakonasana #pranayam

Un peu de repos 👌
#suptabadhakonasana #pranayama #yogapractice #hathayogateacher #shuizenyoga #orgeval

Fin de la présentation avec le Portrait de Julia

Fin de la présentation avec le Portrait de Julia qui guide les cours les lundis à 11h30, mercredi 11h15, vendredi 17h30 et 19h ✨

-Julia- Dynamisme, écoute et bienveillance -

Enseignante d’ Ashtanga et de vinyasa flow
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• Lieu de naissance: Vincennes
• Langues parlees: Français et anglais
• Début en yoga : à l âge de 26 ans, et depuis 6 ans
• Sa philosophie: « Tout vient avec le temps, la patience et l’ assiduité.
Le yoga est une des voies qui amène a la rencontre de soi, des autres et de l’ univers.
C est un chemin qui invite au changement et à l’évolution grâce à une attention portée sur le cœur et l observation. »

#yogapractice #yogalifestyles #womanyoga #ashtanga #vinyasayoga #orgeval #studioyoga #shuizenyoga

Je vous présente Gaëlle. Elle enseigne les cou

Je vous présente Gaëlle. Elle enseigne les cours du lundi à 9h30 ✨✨✨

- Gaëlle - À l’écoute de soi -

Enseignante de Green yoga, Hatha-yoga doux
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• Lieu de naissance: Saint Germain en Laye
• Langues parlées: FRANÇAIS - UN PEU ANGLAIS
• Débuts en yoga: à l’âge de 27 ans
• Sa philosophie yoga: : "le yoga, pour se reconnecter à soi-même: Se mettre à l'écoute de son corps et poser son mental pour prendre conscience de ses atouts et transcender ses limites avec bienveillance. »

#yogapractice #yogateachers #womanyoga #yogalifestyles #hathayogateacher #shuizenyoga #orgeval #studioyoga

Portrait de Stephanie qui guide les cours de Hatha

Portrait de Stephanie qui guide les cours de Hatha Flow les jeudis à 9h30. 🤗✨

- Stéphanie l’envie de partager et de donner - Enseignante de Hatha Yoga, Vinyasa et Yoga enfant
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• Lieu de naissance: Paris
• Langues parlées: FRANÇAIS
• Débuts en yoga: en 2010 et l’envie de transmettre c’est très vite imposé comme une évidence
• Sa philosophie yoga: : " une connexion du corps et de l’esprit qui me permet de trouver la sérénité là tout au fond de moi même. C’est aussi plus de connexion à mon environnement et se réjouir chaque jour de faire partie de ce tout!"

#yogapractice #yogalifestyles #womanyoga #shuizenyoga #orgeval #inspiration #hathayoga #vinyasa #studioyoga

Je vous présente Chloé. Elle œuvre pour la prot

Je vous présente Chloé. Elle œuvre pour la protection des animaux et est une grande cavalière. Elle enseigne les cours de Hatha Yoga les mercredis et jeudis soir.

- Chloé - Bienveillance et authenticité - Enseignante de Hatha Yoga, Yoga Nidra
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• Lieu de naissance: Suresnes
• Langues parlées: FRANÇAIS - ANGLAIS
• Débuts en yoga: à l’âge de 25 ans avec Delphine
• Sa philosophie yoga: : " Le yoga offre de multiples outils pour se libérer du mental et se reconnecter en profondeur à son corps et à ses besoins essentiels. En vous appropriant ces outils, vous vous réappropriez votre vie pour plus de sincérité et d'épanouissement. "

#yogapractice #yogateachers #womanyoga #yogalifestyles #hathayogateacher #shuizenyoga #orgeval #studioyoga

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